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关于保健品/保健食品/健康食品/特殊食品等，可能市面上的表述都岑差不齐。
严格意义上来说，保健品，是需要办理保健品批文的，即俗称的蓝帽子。保健品是辅助食品，具有一定功效性，但并不是药品，所以有相关症状需要及时就医而不是依赖于保健品。
而市面上流通的很多的产品，有些有蓝帽子，有些没有蓝帽子。
如若是有的，则是属于保健品。上述会有“保健功效”+“注意事项”。
如若是没有的，严格意义上来说他只能是健康食品，但因为原料成分等具备一定的效果，所以可以促进相应的作用。
当然，这些都是合法合规的。此种是按照食品的标准。而保健品则是以保健品的标准。
生技类食品/健康食品处于普通食品与保健品之间，具有一定的效果同时是食品级的，目前在市面上也比较的常见且安全，所以也受到了广大消费者的喜爱。
学会看标签,看成分，才是辨识是否正规的好途径
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